reha-fitness

ANZEIGE – Suchen Sie eine kompetente Physiotherapie Frankenthal? Bei physiokompass erwartet Sie ein erfahrenes Team, das mit modernen Methoden Schmerzen lindert und die Beweglichkeit verbessert. Eine bewährte Technik in der Behandlung ist die Stosswellentherapie, die gezielt bei Schmerzen und Entzündungen am Bewegungsapparat eingesetzt wird.
Wie funktioniert die Stosswellentherapie?
Diese nicht-invasive Methode nutzt hochenergetische Schallwellen, um gezielt Entzündungen zu reduzieren und den Heilungsprozess im Körper anzuregen.

ANZEIGE – Was ist funktionelles Training mit Kettlebells?
Funktionelles Training mit Kettlebells ist eine effektive Methode, um deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Im Gegensatz zu isolierten Übungen an Geräten, bei denen oft nur einzelne Muskelgruppen trainiert werden, beansprucht das Training deinen ganzen Körper. Durch die dynamischen Bewegungen werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert und du trainierst auf eine Art und Weise, die

ANZEIGE – Mit fortschreitenden Alter wächst auch das Risiko an Arthrose zu erkranken. Dabei zerstören sich die Knorpel an den Gelenken. Die Ursache der von Arthrose betroffenen Bereiche ist unklar, grundsätzlich wird zwischen primärer Arthrose und sekundärer Arthrose unterschieden. Während im ersten Fall von mangelhafter biologischer Beschaffenheit der Knorpelbereiche gesprochen wird, begründet sich die sekundäre Gelenkserkrankung auf entzündliche Prozesse, Belastung durch Übergewicht

ANZEIGE – Der Herbst ist die Zeit, in der das Laub von den Bäumen fällt, Nebel über den Wiesen hängt und die Sonne die Natur in prächtigen Farben leuchten lässt und in einen goldenen Schein taucht. So schön das Herbstwetter auch anmuten mag, gleichzeitig bedeuten Nässe und rutschige Blätter auch Gefahr für Fußgänger. Bei Stürzen drohen Beinverletzungen wie Brüche. Nach einer Operation

ANZEIGE – Viele Menschen benötigen in manchen Situationen des täglichen Lebens Hilfe. Wenn beispielsweise das Gehen schwerfällt, benötigen einige Menschen Hilfe bei der Fortbewegung – je nach Bedarf stehen unter anderem Rollatoren oder andere Gehhilfen zur Wahl. Die fahrbaren Gehhilfen helfen Menschen mit Bewegungseinschränkungen dabei, mobil zu bleiben und sich zu Fuß fortzubewegen. Rollatoren sind oftmals mit einer zusätzlichen Sitzmöglichkeit ausgestattet, sodass

ANZEIGE – Nach einer Bandscheiben-Operation ist es wichtig, den Körper langsam wieder an Belastung zu gewöhnen. Der erkrankte Rücken muss nach dem operativen Eingriff sanft aber bestimmt wieder an Belastung herangeführt werden. Unmittelbar nach der Operation sollte der Körper und auch der Rücken des Patienten geschont werden. Der behandelnde Arzt kann festlegen, ab wann dem Rücken des Patienten langsame Übungen und erste